terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

LPO SYSTEM - EDMILSON DANTAS (DIMAS)

Os atletas de alto nível estão realizando o LPO SYSTEM (sistema de levantamento de peso olímpico) em potência para melhorar a sua performance, dentro disso evidências comprovam a transferência do exercício para especificidade da modalidade.

No vídeo abaixo o atleta olímpico de Judô Tiago Camilo. 

Treinamento funcional - Entrevista com Prof. Luciano D´elia (preparador físico do atleta Olimpico Cesar Cielo)

Vantagens e do treinamento funcional: Entrevista do prof. e preparador físico Luciano D´elia e depoimentos de atletas de várias modalidades.

terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Treinamento de Verão ministrado por judoca olímpico

Foi realizado em Maringá/Pr entre os dias 1 e 5 de Fevereiro de 2012  nas dependências do Ginásio Valdir Pinheiro (Vila olimpica) o 1º treinamento de verão, minstrado pelo judoca olimpico Pedro Dias. O treinamento abordou aspectos técnicos, táticos e físicos. O professor Bh (Braulio Henrique Magnani Branco) participou do evento e também ministrou dois treinamentos físicos. O treinamento contou com a presença de judocas de Curitiba, Medianeira, Cianorte, Maringá, Sarandi, Presidente Prudente, Cambé e Londrina reunindo cerca de 50 atletas das categorias pré-mirim a sênior. Agradeço a presença de todos!